Secrets de Femmes pour atténuer la procrastination dans ton activité professionnelle





Viens découvrir tes propres réponses à travers les questions que nous t'invitons à te poser pour avoir une vie de Femme, de Mère ou de Pro en accord avec qui tu es.

Ici tu trouveras donc ta propre vérité : belles découvertes à toi Femme d'exception













1
Quelles tâches ou projets as-tu tendance à procrastiner. Depuis combien de temps
2

Pourquoi est-ce que tu procrastines ces tâches en particulier. Écris tes réponses dans ton agenda
3
Quels sont les objectifs à long terme que tu veux atteindre dans ta carrière
4
Comment ces tâches procrastinées peuvent contribuer à l’atteinte de tes objectifs 
5
Quels avantages immédiats peux-tu bénéficier de l’exécution de ces tâches
6
Comment peux-tu diviser ces tâches en étapes plus petites et accessibles psychologiquement pour toi 
7
Quel est selon toi le coût de la procrastination en termes de temps et d'opportunités manquées 
8
Comment peux-tu créer un environnement de travail propice à ta concentration sans totalement dépendre des autres
9
Quelles stratégies de gestion du temps peux-tu mettre en place pour être plus efficace 
10
Te sens-tu mieux organisée avec des listes de tâches, un calendrier ou tout autre élément qui t’aide à te fixer des objectifs sur la  durée 

Question bonus 1 : As-tu des incitations ou des récompenses pour t'encourager à avancer 

Question bonus 2 : es-tu consciente de ton rythme de travail optimal et des moments où tu es la plus productive 

Question bonus 3 : Comment gères-tu les distractions, comme les réseaux sociaux, les appels ou messages que tu reçois

Et si tu enrichissais les questions à explorer ?


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